Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
|
57,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
|
3625 kcal
|
Fett: 162,09g | Eiw: 110,47g | Kohlh: 426,38g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Белый Хлеб, Ржаной Хлеб, Essen Конфета Даежь, KDV Батончик Чио Рио, Essen Конфета Даежь, KDV Батончик Чио Рио, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, KDV Твист, Папа Может Сосиски Сочные, Белый Хлеб, Папа Может Сосиски Сочные, Белый Хлеб, Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, KDV Bon Time Нуга со Вкусом Пломбира, Пятерочка Мини Багет, Пятерочка Хачапури с Курицей и Грибами. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poockyy's Gewichtsverlauf
|