Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
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63,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
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1346 kcal
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Fett: 53,64g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 168,45g.
Frühstück: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". Mittagessen: Север Торт Бисквитный "Красный Бархат", ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке. Abendessen: ВкусВилл Онигири с Лососем, Якитория Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Додстер с Ветчиной, Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино, Фрутоняня Сок Банановый. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mioneko's Gewichtsverlauf
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