Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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37,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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528 kcal
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Fett: 15,67g | Eiw: 24,73g | Kohlh: 76,88g.
Frühstück: King Манго Сушёное без Сахара, Морковь, Манная Каша на Молоке, Помидоры. Mittagessen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Плов со Свининой, Капустный Салат. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лук, Аджика, Чеснок, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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__dashka~~'s Gewichtsverlauf
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