Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2009
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 81,47g | Kohlh: 169,13g.
Frühstück: benecol. Mittagessen: carbolite, smoked salmon, gefilte, la tortilla factory. Abendessen: alternative sweet, sesame oil, peanut butter, benecol. mehr...
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2473 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Langsam) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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