Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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75,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1534 kcal
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Fett: 86,37g | Eiw: 50,03g | Kohlh: 137,19g.
Frühstück: Магнит Сыр Фасованный Голландский, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Яичница с Помидорами. Mittagessen: Макдоналдс Чикен Ролл. Abendessen: French Bakery Эклер Фисташковый. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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