Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2023
|
53,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2023:
|
1921 kcal
|
Fett: 113,31g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 171,24g.
Frühstück: Имбирное Печенье, Agrola Хліб Бородинський, Помидоры, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Жареное Яйцо, Комгалком Хлібці Хрусткі Житні, Своя Лінія Олія, Авокадо. Mittagessen: Шоколад, Куриные Наггетсы, Капучино, Имбирное Печенье. Abendessen: Молокія Масло 73%, Вареное Яйцо, Алан Колбаса Сыровяленая Ностальгия , Сильпо Сыр Бри Дижон 60%, Яичный Белок, Молокія Масло 73%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киевхлеб Хлеб Бородинский . mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
РППшницаа's Gewichtsverlauf
|