Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2023
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52,0 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2023:
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368 kcal
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Fett: 17,66g | Eiw: 18,24g | Kohlh: 35,77g.
Frühstück: 麻糬, 黑咖啡, Costco 肉桂粉, 有殼花生（不吃殼）, 福記 日式素豆干（香辣）. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Julia-yeh's Gewichtsverlauf
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