Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1386 kcal
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Fett: 46,84g | Eiw: 119,02g | Kohlh: 107,75g.
Frühstück: Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Агрокомплекс Томатный Сок , Кофе. Mittagessen: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Глобус Терпуг Горячего Копчения , Bud Пиво Безалкогольное. Abendessen: Свинина, Костный Бульон. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Изолят Соевого Белка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ясно-солнышко's Gewichtsverlauf
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