Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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74,0 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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803 kcal
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Fett: 32,02g | Eiw: 24,85g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Redpath Brown Sugar, Kraft Smooth Peanut Butter, Coffee with Sugar, Quaker Large Flake Oats. Mittagessen: Doritos Nacho Cheese, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, White Bread , Mustard, Ham (Whole, Cured, Roasted) . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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