Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2023
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94,2 kg
Bisher verloren: 51,9 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2023:
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1371 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 140,50g.
Mittagessen: Romero's Mini Corn Tortillas, Siete Spicy Taco Seasoning, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Roma Tomatoes, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Sweet Baby Ray's Sweet Teriyaki Beef Jerky, Lay's Flamin' Hot Potato Chips, Truwhip Whipped Topping, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Banana Cream Pudding, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Biscoff Cookies. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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