Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
|
58,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 43,55g | Eiw: 143,12g | Kohlh: 188,89g.
Frühstück: Coop Beerenmischung , Natur Pur Bio Leinsamen, Weider 100% Casein, Migros Vollkorn Haferflocken. Mittagessen: Olivenöl, Mister Rice Jasmin Parfümreis (Gekocht), M-Budget Poulet Ph. Abendessen: Olivenöl, M-Budget Poulet Ph, Mister Rice Jasmin Parfümreis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Banane, Züger Frischkäse Magerquark Laktosefrei. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|