Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1368 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 48,90g | Kohlh: 166,71g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), SPAR Печенье Кейк Морковное с Изюмом, Жареное Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Snaq Fabriq Coco Coconut, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Помидоры, Помидоры, Подсолнечное Масло. Abendessen: Фрутилад Смесь Клюква, Арахис, Детская Молочная Кухня Биолакт-Мк. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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точтонадо's Gewichtsverlauf
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