Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
1540 kcal
|
Fett: 57,77g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 160,77g.
Frühstück: Пирог с говядиной и картофелем, Магнит Банан, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная. Mittagessen: Помидор Сливка, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Куриная Грудка Отварная, Просто Каша Пшеничная. Abendessen: Тюменьмолоко Творог 5%, Магнит Банан, Перекресток Инжир Свежий, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Coffee Like Латте (300мл), Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SveetoRakeeto's Gewichtsverlauf
|