Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
2461 kcal
|
Fett: 80,30g | Eiw: 142,15g | Kohlh: 246,64g.
Frühstück: Яйцо, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Рис Басмати, Протеин 32 г Порция Кокос, Том Арахисовая Паста с Какао и Кокосовым Маслом. Mittagessen: Ашан Банан, Куриное Филе Жареное без Масла, Яйцо. Abendessen: Hike Пиво, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bysinka291's Gewichtsverlauf
|