Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
57,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
1437 kcal
|
Fett: 54,40g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 176,74g.
Frühstück: Вологодское Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Самокат Чернослив , Vitaminos Арахисовая Паста с Кусочками , Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Зеленая Линия Сосиски с Моцареллой и Базиликом. Mittagessen: Фрутелла Змеи XXL, Рыбный Суп. Abendessen: Фрутелла Змеи XXL, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Помидоры, Молочный Знак Масло Сладко-Сливочное Традиционное Несолёное 82,5%, Гречка Отварная, Зеленая Линия Сосиски с Моцареллой и Базиликом. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Авокадо Авокадо, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|