Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1149 kcal
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Fett: 28,55g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 150,13g.
Frühstück: Épi d'or Petits Pains Grillés au Blé Complet, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Dolce Gusto Ricoré Latte, Café au Lait. Mittagessen: Delisse Déli'light aux Fruits, Notre Jardin Ratatouille, Picard Steak Haché 5% MG, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Marque Repère Flocons d'avoine, Delisse Fromage Blanc 0%, Pure Via Stevia , Oeuf, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
25 Sep 23 vom Mitglied: yleger39
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Cc décidément c’est la semaine des 200 grs 🤣 mais c’est bien comme moi ne rien lâcher 😉 bonne journée 😉
25 Sep 23 vom Mitglied: babeth51
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25 Sep 23 vom Mitglied: Gg59494
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12.3 kg en 16 semaines je suis très fière de mes efforts ☺️
25 Sep 23 vom Mitglied: Gg59494
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25 Sep 23 vom Mitglied: biggmarcus
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25 Sep 23 vom Mitglied: Gg59494
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25 Sep 23 vom Mitglied: ali carthage express
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25 Sep 23 vom Mitglied: Gg59494
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Gg59494's Gewichtsverlauf
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