Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
73,8 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
1696 kcal
|
Fett: 74,60g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 160,14g.
Frühstück: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Юбилейное Печенье Традиционное , Вожгалы Сыр Вожгальский 40%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Акашево Рулет Любительский, Белый Хлеб, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Mittagessen: Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти, Юбилейное Печенье Традиционное , Белый Хлеб, Акашево Бедро Куриное. Abendessen: Акашево Бедро Куриное, Макфа Макароны Отварные, Белый Хлеб, Fish House Сельдь Филе Оригинальное. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrishkaDeniskina's Gewichtsverlauf
|