Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1864 kcal
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Fett: 72,49g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 215,19g.
Frühstück: Paul Pain Au Chocolat, Nescafé Cappuccino Noisette, Café, Bjorg Délice Noisette Bio, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio. Mittagessen: Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pulco Citron à Diluer, Carrefour Huile d'olive, Carrefour Tranches Panées 100% Filets Colin d'alaska, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Bonduelle Poêlée Méditerranéenne, Président Camembert. Abendessen: Pommes de Terre Frites, Kebab. mehr...
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konstantes Gewicht
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