Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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84,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1598 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 91,11g | Kohlh: 150,24g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Viola Творожный Сыр Сливочный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Фермерская Коллекция Запеканка Творожная. Mittagessen: Сметана , Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Борщ с Курицей. Abendessen: Какао, Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Баклажанная Икра, Золотой Ключик Котлета Паровая из Индейки. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Баклажанная Икра, Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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t.keller75's Gewichtsverlauf
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