Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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1169 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 84,34g | Kohlh: 57,18g.
Frühstück: Яшкино Глазированные Хрустящие Вафли с Орешками, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мираторг Крылышки Куриные в Соусе Сацебели. Abendessen: Салат Айсберг, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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EnesteY's Gewichtsverlauf
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