Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
|
165,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 97,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
|
861 kcal
|
Fett: 42,04g | Eiw: 53,07g | Kohlh: 72,92g.
Frühstück: G7 Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Mittagessen: Cooked Mushrooms, Frozen Spinach Au Gratin The Budget Gourmet , Teriyaki Sauce , Great Value Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StephanieD1973's Gewichtsverlauf
|