Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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2342 kcal
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Fett: 184,23g | Eiw: 153,36g | Kohlh: 8,57g.
Frühstück: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Сармич Сыр Топленое Молочко, Bombbar Кето Печенье Миндальный Крамбл и Ваниль . Mittagessen: Филе Индейки, Сармич Сыр Твердый Гранд, Порошок Карри. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mehr...
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2071 kcal
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Bewegung:
Ходьба - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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КетоМАНия's Gewichtsverlauf
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