Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2023
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65 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2023:
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828 kcal
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Fett: 17,31g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 117,73g.
Frühstück: Nescafé Dolce Gusto Skinny Latte Macchiato. Mittagessen: Carrefour Atún al Agua, Carrefour Atún al Agua, Bimbo Rapiditas Light. Abendessen: Crema Ligera, Crema de Leche, Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Nescafé Dolca Cappuccino, Kellogg's Zucaritas. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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aguilarlucia24's Gewichtsverlauf
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