Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
|
52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
|
1397 kcal
|
Fett: 40,46g | Eiw: 57,70g | Kohlh: 197,73g.
Frühstück: Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Сало, Чим Чим Сливочно-Кунжутный Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chunikhinad's Gewichtsverlauf
|