Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1553 kcal
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Fett: 55,60g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 203,54g.
Frühstück: Варенька Варенье Клубничное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Белый Пеликан Чернослив Сушеный Б/К, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Европа Цукаты, Белый Хлеб. Mittagessen: Арбуз, Свиной Фарш, Гречневый Суп, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Варенька Варенье Клубничное, Белый Хлеб. Abendessen: Арбуз, Жареное Яйцо, Ярче Арахис в Мягкой Карамели, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Антония 9's Gewichtsverlauf
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