Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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66 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1155 kcal
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Fett: 78,63g | Eiw: 80,05g | Kohlh: 28,72g.
VorFrühstück: Sodano Burro di Arachidi, Conad Fette Biscottate Integrali. Frühstück: Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula. Brunch: Lenti Fesa di Tacchino Arrosto, Fatina Nocciole. Mittagessen: Fatina Nocciole, Selex Filetti di Sgombro al Naturale. Abendbrot: Arachidi, Fatina Nocciole, Lenti Fesa di Tacchino Arrosto. Abendessen: Italiamo Gorgonzola DOP Piccante. mehr...
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konstantes Gewicht
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GuidoSic's Gewichtsverlauf
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