|
IMG: 12%
MM : 45.2%
Bon boulot en 1 mois. J'arrive toujours pas à poster de photo, peut être qu'un jour je m'accepterai
|
65 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
|
1626 kcal
|
Fett: 73,91g | Eiw: 151,30g | Kohlh: 77,89g.
Mittagessen: Itinéraire des Saveurs Tortillas de Blé et Maïs, Les Croisés Emmental Râpé, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé. Abendessen: Notre Jardin Lentilles, Les Croisés Emmental Râpé, Saint Azay Jambon Sec, Charal Steak Haché 15%. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Vanille Naturelle. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shinji723's Gewichtsverlauf
|