Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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995 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 85,02g | Kohlh: 47,29g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Зеленый Сад Салат Листовой, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Galbani Mozzarella 20 Mini. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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