Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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85,1 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1803 kcal
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Fett: 78,73g | Eiw: 76,26g | Kohlh: 198,06g.
Frühstück: Manhattan Bagel Cranberry Orange Muffin, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Cinnamon Roll, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Mittagessen: G Hughes Sugar Free Coleslaw Dressing , Little Caesars Hot-N-Ready Extramostbestest Pepperoni. Abendessen: G Hughes Sugar Free Coleslaw Dressing , Herr's Sour Cream & Onion Dip, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs, Simply Perfect Yellow Potatoes. Snacks/Sonstiges: Honeymaid Graham Crackers, Honeycrisp Apples. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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sararaze's Gewichtsverlauf
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