Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
103,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
599 kcal
|
Fett: 27,82g | Eiw: 47,61g | Kohlh: 38,55g.
Frühstück: Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня. Mittagessen: ВкусВилл Пате-Мусс из Утиной Печени , ВкусВилл Суп-Пюре Норвежский с Сёмгой. Abendessen: Санта Бремор Антарктик Криль Крем-Паста Авокадо, Красная Икра Икра Кеты, Тёма Говядина. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Компот Вишня и Малина. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kargofox's Gewichtsverlauf
|