Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1645 kcal
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Fett: 87,85g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 143,42g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Сосиска, Жареное Яйцо. Mittagessen: Шоколад, Песочное Печенье, Тушеные Овощи, Куриная Печень, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Abendessen: Печенье, Сливы, Куриные Голени с Кожей, Куриная Печень, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. Snacks/Sonstiges: Сосиска, Гречка Отварная, Сливы, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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