Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2015
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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821 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 31,69g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Cafezinho. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Mandubim Pasta De Amendoim Integral, Mandubim Pasta De Amendoim Integral. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Morangos. mehr...
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 Kommentare
Seja bem vindo(a) !!! Não se esqueça de incluir sua foto e informações como dieta e um pouco de sua história na bio (tudo lá no menu direito) !!! Te convido a visitar a revista eletrônica Saúde Total no facebook: http://goo.gl/BYfrGd e a participar de nosso DESAFIO COLETIVO de perda de peso !
31 Mrz 15 vom Mitglied: rogerpaixao
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