Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2023
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58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2023:
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1828 kcal
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Fett: 69,19g | Eiw: 59,29g | Kohlh: 240,79g.
Frühstück: Perdigão Mortadela Ouro, Sadia Mussarela, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Manga Tommy, Visconti Pão de Forma Tradicional, Café. Zweites Frühstück: Baly Energético, Festval Bolo de Leite Ninho. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brigadeiro, Sodiê Beijinho , Extra Feijão Tropeiro. Nachmittagstee: Baly Energético. Abendessen: Carne Louca, Suco de Limão, Hortifruti Salada de Frutas, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Queijo Parmesão (Ralado), Carrefour Mini Pão Francês. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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elainedelfino's Gewichtsverlauf
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