Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
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66,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
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1001 kcal
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Fett: 35,57g | Eiw: 66,29g | Kohlh: 106,94g.
Frühstück: Banana Prata, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Dolce Gusto Café Au Lait, Becel Margarina Original, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Panco Pão de Forma Zero. Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo, Dolce Gusto Cortado, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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La Baroni's Gewichtsverlauf
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