Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1932 kcal
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Fett: 66,44g | Eiw: 98,37g | Kohlh: 238,27g.
Frühstück: Chef Protein Proteína en Polvo, Manare Jarabe De Agave, Harina de Avena, Colun Leche Entera. Mittagessen: Sanissimo Mini Salmitas , Zanahoria, Huevo Duro, Caldo de Pollo, Papa Cocida, Pimiento Rojo, Cilantro, Acelga Cocida, Repollo, Manzana Verde. Abendessen: Maní, Piwen Datiles sin Carozo, Varsovienne Chocolate sin Azúcar. Snacks/Sonstiges: Nestlé Jalea, Vivo Compota Manzana Royal Gala. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nicolasacs's Gewichtsverlauf
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