Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2023
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2023:
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1069 kcal
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Fett: 31,81g | Eiw: 82,60g | Kohlh: 117,37g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Груша, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей "Сациви". Abendessen: Квашеная Капуста, Индилайт Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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konstantes Gewicht
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Arisha1988's Gewichtsverlauf
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