Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2023
|
72 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2023:
|
1443 kcal
|
Fett: 68,03g | Eiw: 86,61g | Kohlh: 122,26g.
Abendessen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Активиа Биойогурт Сепарированный Натуральный, Магнит Семена Льна Масличного, Националь Семена Кунжута, 6 Соток Фасоль Красная Консервированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Castelli Моцарелла для Пиццы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Маркет Перекресток Кинза . mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniia.smlv's Gewichtsverlauf
|