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немного отёки спали...
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129,1 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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2439 kcal
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Fett: 124,28g | Eiw: 66,41g | Kohlh: 260,08g.
Frühstück: Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Mittagessen: Печенье, Сыр, Рассольник, Белый Хлеб, Майонез. Abendessen: Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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