Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1355 kcal
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Fett: 54,35g | Eiw: 78,25g | Kohlh: 145,20g.
Mittagessen: Чай с Лимоном, Мандарины, Суп сливочный, Василеостровский Сушки Малышка Простые. Abendessen: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Морковь, Капуста, Савушкин Продукт Теос 2%, Приготовленный Яичный Желток, Облепиха, Хачапури. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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