Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2018
|
83,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 37,54g | Eiw: 69,20g | Kohlh: 190,72g.
Frühstück: Лимон, Мёд, Жареное Яйцо. Mittagessen: Сахарный Песок, Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша, Bio Баланс Кефирный 0%, Красное Яблоко. Abendessen: Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Простоквашино Сливки 10%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|