Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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95,1 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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518 kcal
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Fett: 8,94g | Eiw: 43,08g | Kohlh: 66,45g.
Frühstück: Banan, Lindahls Kvarg Vanilj, Friggs Majskakor Popcorn. Mittagessen: Friggs Majskakor Popcorn, ICA Grillad Kyckling Pålägg. Snacks/Sonstiges: Friggs Majskakor Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kaffesvett's Gewichtsverlauf
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