Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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55,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1808 kcal
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Fett: 143,53g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 45,40g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе (из Молотых Зерен), Сыробогатов Сыр Сливочный, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Mittagessen: Говяжий Бульон, Село Зелёное Сало Белорусское, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Село Зелёное Сало Белорусское, Помидоры Черри, Говяжий Бульон, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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