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Börja om börja rätt
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86,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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1800 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 156,04g.
Frühstück: Ängens Mjölk 3%, Crownfield Premium Crunchy Muesli Nuts. Mittagessen: Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Ugnsbakad eller Halstrad Lax. Snacks/Sonstiges: Arla Yogi Original 2% Vattenmelon och Pitahaya. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Gal_Rex's Gewichtsverlauf
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