Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2023:
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810 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 38,39g.
Frühstück: Kroger Bacon Wrapped Jalapeno. Mittagessen: Member's Mark Mild Cheddar Cubed Cheese, Polar Whole Marinated Mushrooms, Cooked Beets. Abendessen: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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