Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2015
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90,0 kg
Bisher verloren: 39,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 59,70g | Eiw: 80,10g | Kohlh: 151,05g.
Frühstück: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Smucker's Strawberry Jam, Meijer Creamy Peanut Butter, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Great Value Wheat Sandwich Bread. Mittagessen: Great Value Wheat Sandwich Bread, Wholly Guacamole 100 Calorie Snack Pack, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Non-Smoked Provolone Cheese. Abendessen: Great Value Deli Style Seasoned Potato Wedges, Great Value Enriched Hot Dog Buns, Johnsonville Original Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Wonderful Halos Mandarin Oranges, EAS Lean 15 Protein Powder - Chocolate Fudge. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
AWESOME Yo! You are SURELY on a ROLL!!! Come catch me Buddy!!! :-)
31 Mrz 15 vom Mitglied: millerm40
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Wow - you are on a good plan right now - so very happy for you!
31 Mrz 15 vom Mitglied: HCB
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Good for you!! Keep up the good work!
31 Mrz 15 vom Mitglied: mars2kids
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31 Mrz 15 vom Mitglied: jmb3450
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31 Mrz 15 vom Mitglied: Rockiesfan
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You are solidly in Onederland.
01 Apr 15 vom Mitglied: BuffyBear
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Thank you everyone! I intend to stay little longer this time :)
01 Apr 15 vom Mitglied: Annabelle3117
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Super weightloss! Those 45 minute workouts are definitely going well for you. WooHoo!
01 Apr 15 vom Mitglied: Deb_N
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Annabelle3117's Gewichtsverlauf
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