Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
|
75 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
|
1384 kcal
|
Fett: 35,20g | Eiw: 101,60g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Заряд Энергии без Сахара. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Vici Королевские Креветки Очищенные, Хамовники Чешское. Abendessen: Фруате Йогурт с Черникой и Ежевикой . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
anyutasergevna's Gewichtsverlauf
|