Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1754 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 123,64g | Kohlh: 114,98g.
Frühstück: Чай с Лимоном, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Овсяноблин. Mittagessen: Облепиха, Морковь, Пышка Пышка , Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Капуста, Котлеты куриные. Abendessen: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Щедрые Пшеничные Хлебцы, Chikalab Crispy Cookies, Облепиха, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Пышка Пышка , Огурец (с Кожурой), Креветки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Рафинадовна's Gewichtsverlauf
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