Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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105,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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1960 kcal
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Fett: 135,25g | Eiw: 121,45g | Kohlh: 59,00g.
Frühstück: Вологжанка Сметана 22%, Творог 9%, Сливочное Масло, Фермер Сухов Семя Тыквы Очищенное. Mittagessen: Сметана 20%, Творог 5%, Дикси Слива. Abendessen: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос», Кухня на Районе Борщ с Курицей. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nataliaplennova's Gewichtsverlauf
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