Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2023
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103,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
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589 kcal
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Fett: 27,90g | Eiw: 55,66g | Kohlh: 29,45g.
Frühstück: Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Кабачки Тушеные, Красная Икра Икра Кеты, Тёма Телятина, Фрутоняня Компот Вишня и Малина. Abendessen: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Азбука Вкуса Лапша Куриная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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