|
Из наблюдений: 1. начала высыпаться и вставать до будильника; 2. пропала тяга к кофе, пью по привычке; 3. пропали отеки
|
56,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2023:
|
1300 kcal
|
Fett: 117,95g | Eiw: 43,69g | Kohlh: 20,93g.
Frühstück: Помидоры Черри, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Оливковое Масло, Красный Лук, Яйцо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Домик в деревне Сливки 20%, Шампиньоны Тушеные, Market Collection Оливки с Косточкой Халкидики. Abendessen: Шефмаркет Рыбный Бульон. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|